蒜粒冬菜芹菜粒蒸石班尾

魚老話石班尾蒸出嚟係好滑滑架,上面要100元呀,但見家人食得開心係值得的,同埋食石班最正係塊皮,超多膠質,好似食花膠咁,所以我間唔中都會蒸比家人食,芹菜係可降血壓,之前父親有少少血壓高,家中會常備整比家人食,今次切好細粒,加冬菜蒸,石班好鮮味呀,但我最愛佢塊皮呢,食完皮滑滑呀