標籤

2013年1月13日 星期日

青蘿蔔粟米猴頭菇海玉竹海底椰南北杏無花果瑤柱豬展湯


小妹前一陣子又喉嚨痛又傷風,真係好攞命,喉嚨痛都好d,因可以睡到,但傷風平睡會仲塞,折磨咗2星期現在己好番好多,喉嚨痛方面係煲多點潤湯,呢個下火湯好清甜好飲,小妹常煲,介紹比大家,好多人會青,紅蘿蔔一齊煲湯,但自從知道若一齊煲青蘿蔔會破壞維他命C吸收就多數獨立用青蘿蔔加粟米煲,唔知準確性有多高,但信吓都冇妨.
青蘿蔔有健胃化痰的功效。青蘿蔔上部甘甜少辣味,至尾部辣味漸增,上部可以切片生吃.青蘿蔔含維生素C和植物性纖維,能化痰、去滯、清涼除熱,滋潤助消化(copy自芳姐)

沒有留言:

張貼留言